這星期暈眩症又發作了, 距離上次發作隔了好多年, 我幾乎忘了這個老朋友
但是不同於以往, 這次發作的快又嚴重, 一大早賴床翻個身, 天旋地轉, 以前只是小轉, 換個邊睡覺就好了, 這次嚴重到我甚至吐了, 但是好家在坐著之後就不會天旋地轉了, 但是這次暈眩症發作比以往嚴重, 我還是去看了醫生....多年前暈眩還沒這麼普及, 想找個有經驗的醫生並不方便, 不過幾年下來, 似乎醫生也越來越有經驗, 我掛號了一間新竹頗有名的耳鼻喉科林醫師, 才發現新竹暈眩的人有夠多, 下午6:00 掛號, 6:30 開始看診, 5:00 可以先拿卡片去排隊....我才過了五點幾分鐘, 前面已經排了十幾張健保卡....6:00掛號的時候每個人都是指定林醫師看暈眩, 林醫師耳石復位術健保給付不另收費, 真的是有醫德的醫師
最近火紅的DeepSeek AI 黑天鵝，證明了「破壞式創新」的重要，創辦人梁文峰代領的團隊幾乎清一色是應屆畢業生，或者再讀博士生，據了解他認為工作經驗三到五年已經是極限了，因為工作經驗越多，往往變成創新的阻礙！
工作經驗讓人工作有效率，也正因為如此，人們傾向於用經驗上最快的方式處理某一件事情、而跳過其他可能的方式分。正也是因為這樣，創新往往會被「方便」阻礙！在破壞式創新的組織架構中，必須把需要創新的人力獨立另一個組織、免得解決事情的方法被經驗思維框架住。
今年過年都花在養病了🤒….很少生病的我這次竟然ㄧ中標就是病了兩個星期，喉嚨痛加咳嗽，很像之前的Covid但是好像又更久，我甚至懷疑我得了百日咳😓（據說其實成人的百日咳的其實並不少只是驗很麻煩所以醫生也懶得驗, 反正大人得了死不了）
原本一直撐著不想吃抗生素、看見紅通通的喉嚨決定給他吞了…要開工了不希望帶病回崗位⋯⋯
羽毛球是我工作之後才開始認真玩的運動，所謂「認真」，就是一個星期打個兩次以上，然後真的有在進步的狀態。很幸運的是公司有羽球場，同事有同好者，讓我可以同時達到「健康」，「開心」，「減壓」這三種現代人很需要的身心靈要求。現在要是一星期沒打就會渾身不對勁！
工欲利其事，必先利其器！ 在沒什麼經驗的情況下，多年前在清大對面的運動用品店買了人生第一支貴貴的Yonex 4U 羽球拍，因為當年技術還太差、也感覺不出是好打還是不好打，但是有回A咖的同事跟我借去插花打的時候，跟我說這支牌子很好打，很棒，我很得意😎⋯⋯第一次自己挑的拍子有人稱讚呢！
前一陣子有一次逛完街突然好想按摩…. 當時已經是晚上約7點多，試著預約幾個以前常去的按摩店，沒想到都是爆滿的狀況，這時我用google map 找到竹北靠近河堤邊的一間養生館，評價四點多顆星，雖然沒去過，是在是太想按摩，就打電話去預約了，接電話的櫃檯小姐我問有沒有去過，我說沒有，她說要等一下再打來跟我確認有沒有空檔。 然後就約成功了。
進去裡面的時候，發現店裡是一間一間的小包廂，每個小包廂還有淋浴間呢！我想好像挺不錯的。
最近新竹竹北某一家很貴的育嬰中心傳出了虐嬰的事件，家長流淚控訴托嬰中心的保母沒有愛心，把不到一歲大的嬰兒綁在竹椅上，不顧其哭鬧，逕自滑自己的手機。這間育嬰中心除了擁有育嬰中心之外，最早期在竹東有一個很有名的幼稚園，傳說他們的教學理念很受家長的青睞。後來又開了國中部和托嬰中心。
其實在十多年前，因為自己的寶貝有一些狀況，為了讓他受到比較好的照顧，曾經去竹東這間廣受好評，很貴的幼稚園詢問過是否可以讓寶貝在這裡讀書，我也把寶貝的狀況很實際的告訴負責人，讓我傻眼的是園長從頭到尾都不跟我說一句話，指派了可能是老師還主任跟我講話並且最後告訴我他們不太能夠接受我的寶貝在那邊讀書，從頭到尾園長沒有跟我說過一句話.
這兩年應該連菜市場的阿嬤都知道黃仁勳做什麼的～～～
在我有印象的歲月中，2024年真的是除了瘋狂還是瘋狂。台灣股票狂飆，來到歷史的最高點23291, 房市也瘋狂式的起漲，在某些熱門地區幾乎到了有錢你也買不到的誇張賣方市場。今年參加了公司的理財社，主要是好奇大部分的人在想什麼？大家都如何承擔風險？
自從在峇里島機場買了村上春樹英文版的「what I talk about when I talk about running」，我又開始了慢跑的運動。
村上春樹在類自傳的這本書、說明了持續跑步，與他成為專職小說家需要的能力的關聯。慢跑者，在跑步的時候、腦袋大部分只能呈現放空狀態，因為你必須專注在調節自己的呼吸與步伐，而這種狀況，很符合一個專業小說家需要集中精神的一種狀態。
今年開始，公司開始了新的英文教學平台補助”RosettaStone”, 據說是全世界第二大語言教學平台，而且是企業使用評價很高的教學平台，在擁有帳號後， 可以無限制使用內部的課程和無限制上線真人tutoring 課程， 從一月份到現在使用了兩個月，有一些感想, 分享給對語言學習有興趣的朋友。
首先針對他本身非線上教學提供的課程，我認為他的教學系統滿實用的，而且從影片實境範例，單字教學，情境解釋，到後面的練習，朗讀、填充題和配對，充分讓你練習和瞭解每個主題的重點, 以我上過的課程，這個教材算真的編排得很不錯， 要熟練就要自己多練習，但內容是有幫助的，不管是small talk, meeting arrangement, or 接待客戶，都不失為有用的練習教材。 他一開始做完你的語言能力測驗後會assign 一些課程，但是你也可以自己針對內容是否符合期待，去增減自己喜歡或不適合的教材，算是好上手又符合直覺的課程。
因為帶兒子上課的關係、才發現竹北縣政九路這間金石堂。當初發現她的時候，是以一種「竟然還能生存」的心情、珍惜的去逛她，也會在這邊買個幾本書，就算比博客來貴，還是想支持實體店面。書店對我來說, 可以說是學生時代以來的一個慰藉場所。 我最常買的書就是一個月出一本的「皇冠」雜誌，精彩的專題配上素人的短篇， 常常可以把我的心境帶離充斥著理工味的科技城市….
過年期間一陣子沒光顧，沒想到這個週末的竟然發現整間店不見了⋯⋯想說又是一個實體店面的熄燈….還好經過谷歌、原來金石堂改到竹北大遠百裡面重新開幕了…..雖然慶幸她還活著，但是想到以後都要排隊停車才能進去逛書店，還是有點感慨。 這年頭，實體書店如果不採用複合式的經營手法、似乎都無法存活…誠品書店變成誠品生活是一例，最近很火的Tsutaya bookstore 更是明顯，可以說餐廳才是他的主要收入也不為過啊⋯⋯
這一年多來我繳了超過五張的罰單給國庫…..加總比過去開車以來二十年還要多….. 
除了上班公司換地點遇上超寬的公道五616路段有兩張、另外有三張是被「正義魔人」（Justice Warriors 有夠閒) 拍照檢舉⋯⋯
大概是一個月以前吧，跟英文老師閒聊的時候，突然一個念頭閃過我的腦海：我一直蠻想休息一陣子的，有工作有小孩以後，大部分的人都知道這好像是一種妄想，然而曾經一起上過英文課的某個同事提到他曾經去邁阿密遊學了幾個月，當時我就有股衝動我也好想去，但是很多狀況都不太允許....然而最近突然有一種感覺，最近好像剛好是一個可以考慮這件事情的時候，小孩子還不到要考試的年紀, 但也都獨立不像小baby一樣需要緊密照顧，工作上重要的事情還在還要一些時間才會開始, 家人還有人可以幫忙照顧，年紀也快要五十了，現在不敢跑出去以後更不敢，就這樣厚著臉皮，跑去跟主管硬著頭皮說我想休息兩個月，因為covid 19的關係我累積了一堆假，應該可以休息兩個月，加上經濟不景氣，不是很多公司都建議員工要休“圓夢假“嗎？ 這也許是雙贏啊！！雖然嘴裡這麼說，要提出休假這件事情，其實壓力是很大的，老闆第一個會想到的通常是誰要接你的工作？附帶著就是很大的機率你今年的考績可能就不會太好了...但是這次算是狠了心想厚臉皮，還是一路過關斬將的得到了ＶＰ的同意，終於訂下了機票，開始安排行程......
我把自己定義要出國流浪兩個月，要在一個說英語的國家增加一下國際觀，我的大老闆說休息就休息為什麼還要把自己搞得這麼累呢？但是我覺得如果是在家裡一定會東摸西摸把兩個月浪費了，加上在過外「住一段時間」，本來就是我以前年輕的時候寫下來想做的事情之一啊～我也曾經想過待久一點，但是老實說一方面機會成本實在太高，二方面我其實不確定我會不會無聊的發慌啊？？ 就這樣經過各種考量，決定到有提供三十歲以上的語言學校，考量著西岸對華人比較友善的情況，以及加拿大成本比較低的情況下，決定前進加拿大念語言學校一個月，然後再往南飛去美西找我住在美國的朋友～～說實話規劃到一半開始本末倒置, 原本要把重心放在語言學校，後來都在想玩的事情（真的是....) ，旅遊代辦的助理好像也見怪不怪，我想四十歲還想出國念語言學校的人多半都是想休息，喘一口氣得比較多吧？？這次在Survey 語言學校的過程我才發現還有那種在歐洲給五十歲以上的人唸的語言學校，可以邊交朋友，邊討論退休之類的，感覺不錯啊～如果我這次的經驗不錯也許我五十歲還會再考慮～～
今天帶著國一的小寶貝去圖書館當志工，在麥當勞一起吃早餐的時候，媽媽跟小寶貝解釋，媽咪要花兩個月時間出國去語言學校， 小寶貝說之前爸爸不在妳也都一個人撐過來、我們應該沒問題的，妳去吧！一副大人的樣子…. 我問小寶貝明年暑假他要不要感受一下遊學？小寶貝說自己英文已經很好了⋯⋯看著我背後麥當勞的一些壁紙英文文宣、字有夠小、老媽從來沒注意….他說原來大麥克裡面有放薯條啊？而且是個小伙子發明的….老媽回頭看了這個字有夠小的文宣，欣慰兩件事、原來小寶貝每天玩電動眼睛還是很好，另一件事是、小寶貝英文好像比媽媽還好….
媽咪跟小寶貝解釋、出國不只是為了學語言，主要是增加自己的世界觀, 媽咪小時候很想出國遊學可是家境不好，沒辦法出去，媽咪羨慕現在的小孩擁有的資源、媽咪想重溫一下以前想要做的事情…..
前一陣子在you tuber 聽到「哥倫布」介紹了五個不錯的英語學習APP, 其中跟AI 練習對話的APP 「toko」立刻引起我的興趣…..我試用了一個星期的感想是：「老師」這個工作，極有可能是被AI取代的第一種工作🤞⋯⋯
在台灣、英語學習環境容在聽力方面是容易創造的、包含聽英語新聞、或者網路上一堆不同口音的外國YouTuber, 基本上要認真練習聽力上有很多方法。但是「口說」可以說是即使在雙語學校畢業的學生、出了國真正開始跟外國人對話，仍舊充滿了挫折。 如果找一對一老師練習對話、價錢一小時至少是一兩千元起跳，練起對話來效果也很有限。 這款APP 一年才兩千多元，已投報率來說真的CP值很高。
明天就是最後一天吃治療「幽門桿菌」的藥了….一開始還很猶豫要不要治療，後來決定還是治療看看，這兩個星期我感覺我的口水跟排便都聞到到藥味😓⋯⋯
據說全台灣有四成的人檢查出胃有幽門桿菌、但是大部分的人並不選擇治療，因為他並不容易根除。尤其吃抗生素這件事情某種程度跟化療有點像、好菌壞菌一蓋殺光光、而幽門桿菌要吃的抗生素又特別多⋯⋯如果胃沒什麼不舒服很多人是不會選擇治療的….
別讓方便成為災難…..（雖然不方便一樣是災難😅）
大約在幾個月前，有一天半夜的時候，我的手機突然發出了響聲，糊裡糊塗看了一下，出現了大陸不知哪個省份試圖登入我的Apple ID，要求允許的訊息，當下當然是不允許，然後繼續睡覺。
最近部門內公司人事有蠻大的異動、曾經呼風喚雨的突然坐旁邊休息，曾經密不可分的團隊，分開各侍其主…..
職場上分久必合 合久必分，有些人有變色龍的本領，可以每換一個老闆就變成那個老闆想要的樣子，但是我們不是變色龍、也怕顏色太鮮明會被歸類。雖然這樣可能升遷上沒什麼優勢，但是至少風雲變色的時候，也沒什麼忠誠度被質疑的問題⋯⋯
大陸的老兵，跟著國民黨退到台灣、朋友就是一群人一起從大陸退過來的老兵。這些老兵離鄉背井來到台灣，有的娶了年輕的台灣太太，幸不幸福不說，至少是定居生根了….然而有一群老兵終身未娶、單身一輩子。
我的父親一個退役的老兵，記得很小的時候，過年就是跟父親當年一起來台灣的戰友們一起過年，隨著年紀的增加，父親的好朋友們也隨著歲月漸漸凋零。畢竟都是民國十幾年出生的、包含父親也在我國中的時候就過世了。
